Omar Ab
-
صحة المراة
أفضل المعادن للنساء
على الرغم من أن العناصر الغذائية الموضحة أدناه ليست “فيتامينات” (بل معادن وأحماض دهنية أساسية). ولكن من الضروري للمرأة أن…
أكمل القراءة » -
نصيحة طبية
التخلص من الشخير
لاشك أن الرجال والنساء معرضون للشخير، لكن من الشائع أن الرجال يشخرون أكثر من النساء، وهذه معلومة خاطئة حيث أن…
أكمل القراءة » -
صيدلية الطبيعة
القسط الهندي بين الفوائد والأضرار
يتوفر منه القسط الأبيض والأسود، ويذكر أن القسط الأبيض يستعمل لعلاج جميع الأمراض، كل ما يخطر ببالك من مرض،
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
مغص الرضع
المغص هو واحد من أكثر مشاكل الرضع المؤلمة، والذي يؤدي إلى بكاء الرضيع بشدة لأكثر من ثلاث ساعات في اليوم…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
النوم الآمن للرضيع
يتعرض العديد من الرُّضع لخطر الاختناق أو الموت المفاجيء (غالبًا بسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ)، وللحد من خطر جميع وفيات…
أكمل القراءة » -
صيدلية الطبيعة
خل الثوم وطريقة تحضريه وفوائده للرجل والمرأة
يعرف خل الثوم، بأنه محلول من حمض الخليك، ويتم عن طريق تخمير الثوم، فيصبح محلول من الكحول المخففة، والتي تنتج بسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات طبية
ماذا تعرف عن الطاعون ومن أين يأتي؟
الطاعون هو مرض معدٍ شديد الخطورة تسببه بكتيريا، وينتقل عن طريق البراغيث؛ حيث كان يعد من الأمراض الوبائية شديدة الانتشار،…
أكمل القراءة » -
نصيحة طبية
اختيار الحذاء المناسب
ارتداء أحذية المشي المناسبة والمريحة يمكن أن يساعد في منع الإصابة بمشاكل القدمين (مثل: التقرحات ومسمار القدم)؛ حيث ينبغي أن…
أكمل القراءة » -
أمراض الجهاز الهمضي
البواسير
هي عبارة عن أوردة منتفخة وملتهبة حول فتحة الشرج أو الجزء السفلي من المستقيم، ويعتمد نوعها على أساس مكان حدوثها.
أكمل القراءة » -
منوعات طبية
مخاطر السهر
هو تأخير وقت النوم إلى ساعات متأخرة من الليل، وهو من العادات السيئة التي يتبعها الكثيرون، ومن الممكن أن يكون…
أكمل القراءة »
