صيدلية الطبيعة

فيتامين د، تتعدد المصادر الغذائية وتختلف، وكل منها يختلف حسب طبيعته، لكنها جميعًا تحتوي على الكثير الكثير من المعادن والفيتامينات والمكملات…

أبسط وصفٍ لماء الليمون هو أنه خليطٌ من عصير الليمون والماء. وقد يضاف إليه أحياناً بعض المكونات الأخرى لتحسين مذاقه.…

يتوفر منه القسط الأبيض والأسود، ويذكر أن القسط الأبيض يستعمل لعلاج جميع الأمراض، كل ما يخطر ببالك من مرض،

يتم تكاثرها من خلال التبرعم، وتعتبر الخميرة أكبر حجمًا من البكتيريا، ولها تسعٌ وثلاثون نوعًا، وتتفرع منها مئات الأنواع، وهي…

يعرف خل الثوم، بأنه محلول من حمض الخليك، ويتم عن طريق تخمير الثوم، فيصبح محلول من الكحول المخففة، والتي تنتج بسبب…

يستخدم عديد من عشاق الطهي أوراق الغار كمكون رئيسي عند تحضير الأطباق والوجبات اللذيذة، لكن الاستخدامات المحتملة لهذه الأوراق تمتد…

باتباع برنامج يعتمد على العسل في تجهيز المأكولات بدلا من السكر المعتاد يمكن الاستمتاع بالوجبات الشهية مع العائلة وتناول الأطعمة…

وأظهرت العديد من الأبحاث أن البيض غذاء صحي للقلب، لذلك اقترحت دراسة حديثة أن تناول بيضة واحدة يوميًا قد يساعد…

وتتسبب الكركديه في خفض ضغط الدم، كما وجد الباحثون أن الكركديه خفض بشكل ملحوظ مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)…

تناول التوت الذي يحتوي على مستويات عالية من الفيتامين "ج" الضروري للخصوبة عند الرجال، وعلى المغنيزيوم الضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون،…