فوائد سيروم فيتامين سي :

يعتبر  واحد من أكثر المنتجات شهرة وفعالية في عالم العناية بالبشرة. فهو يحتوي على تركيز عالي

من فيتامين سي لذلك يساعد في تفتيح البشرة، تحفيز إنتاج الكولاجين، تقليل التجاعيد وعلامات تقدم السن، بالإضافة إلى

حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس والتلوث.

متى نستخدم سيروم فيتامين سي :

يمكننا استخدام السيروم صباحًا ومساءً على بشرة نظيفة وذلك قبل وضع الكريم المعتاد. يجب تجنب استخدامه

مع منتجات تحتوي على حمض الهيالورونيك أو حمض الستريك لتجنب الحساسية، ويجب وضع واقي شمسي بعد استخدام السيروم نهارًا لحماية البشرة.

بداية لنبدأ بفوائد فيتامين سي عموما للبشرة :

1. يساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات والبقع الداكنة.

2. يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة، لذلك يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

3. يقوي حاجز البشرة الواقي، مما يساعد في الحفاظ على بشرة صحية ومحمية من التلوث والعوامل الخارجية الضارة.

4. كذلك يساعد في تقليل التهيج والالتهاب في البشرة، كذلك يساعد على علاج حب الشباب والبثور.

5. يساهم في تحفيز عملية تجدد خلايا البشرة، لذا يساعد في تحسين مظهرها وإعطائها إشراقة طبيعية.

6. كذلك تقليل ظهور المسام وتنظيف البشرة، مما يساعد في منع ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.

7. علاوة على ذلك يعمل كمضاد للأكسدة، مما يحمي البشرة من الضرر الناتج عن الجذور الحرة ويساعد في منع تقدم عمر البشرة.

من أين يستخلص هذا السيروم؟ 

يمكننا استخلاصه من الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسب عالية من فيتامين سي، مثل على ذلك

البرتقال، الليمون، الخوخ، الفلفل الحار، البطاطس، والبروكلي. حيث يتم غسل الفاكهة أو الخضار جيداً ثم بعد ذلك تقطع إلى

قطع صغيرة وتضع في الخلاط مع قليل من الماء. بعد ذلك يتم عصر الخليط وتصفيته للحصول على السيروم النقي. يمكن أيضاً

شراء هذا السيروم  جاهز من الصيدليات ومحلات التجميل.

قبل استخدام السيروم، يجب إجراء اختبار حساسية على جزء صغير من البشرة للتأكد من عدم حدوث تهيج

أو حساسية. كما يُنصح بالتحدث مع طبيب الجلدية قبل استخدامه للحصول على توجيهات دقيقة تناسب نوع بشرتك.

خواص سيروم فيتامين سي :

إن سيروم فيتامين سي هو منتج تجميلي شائع يحتوي على تركيز عالي من فيتامين سي الذي يعتبر مضاداً للأكسدة. وتشمل خواصه الرئيسية:

 

1. تفتيح البشرة: حيث يعمل السيروم على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.

2. تحسين مرونة البشرة: يعزز السيروم من إنتاج الكولاجين في الجلد لذلك يساعد في تحسين مرونتها.

3. تقليل الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين: يساعد السيروم على تخفيف الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين.

4. حماية البشرة من الجذور الحرة: يحمي السيروم البشرة من الجذور الحرة التي تسبب التلف الخلوي وتسريع عمليات الشيخوخة.

5. تقليل البثور والبقع الداكنة: يساعد السيروم على تقليل ظهور البثور والبقع الداكنة على البشرة.

6. تحسين مظهر الندبات: من الممكن للسيروم أن يساعد في تحسين مظهر الندبات وتقليل ظهورها.

 

من المهم الانتباه إلى أن بعض الأشخاص قد يكونون حساسين للفيتامين سي، لذا يجب تجربة السيروم على جزء صغير من الجلد

قبل استخدامه بشكل كامل على الوجه. كما يُنصح بالتقليل من تعرض البشرة لأشعة الشمس بعد استخدام السيروم لتجنب التهيج.

متى يستخدم سيروم فيتامين سي على البشرة؟ وماهي طريقة استخدامه؟ 

ينصح باستخدام سيروم فيتامين سي على البشرة في الصباح بعد تنظيف البشرة جيدًا. كما يمكنك وضع بضع قطرات من

السيروم على بؤر البقع الداكنة أو التجاعيد وتدليكها بلطف حتى يتم امتصاصها بالكامل.

بالإضافة إلى ذلك يمكنك أيضًا توزيع السيروم على الوجه والعنق بحركات دائرية حتى يتغطى كل البشرة. من المهم أن

تترك البشرة تمتص السيروم لمدة 5-10 دقائق قبل وضع كريم النهار أو مستحضرات التجميل الأخرى.

ينصح بشكل عام باستخدام السيروم يوميًا للحصول على أفضل النتائج ولتحافظ على صحة وشباب البشرة. قد تظهر

نتائج ملحوظة بعد بضعة أسابيع من الاستخدام المنتظم.

كيف اختار سيروم فيتامين سي؟

كذلك من المهم جداً معرفة تركيز فيتامين سي في المنتج فلا يقل عن 8% ولا يزيد عن 20% حتى لا يتسبب في حساسية البشرة

أو التهابها. يمثل حمض الأسكوربيك النقي النوع الأقل ثباتاً في كل أنواع سيروم فيتامين سي، فهو يتفكك عند التعرض للهواء

أو الشمس. لذا عليكِ التأكد من العبوة أن تكون معتمة، حتى لا يتأثر السيروم ويكون بلا فائدة.

هل هنالك فوائد سيروم فيتامين سي على الشعر؟ 

لا ينصح بوضع سيروم فيتامين سي مباشرة على الشعر، ولكن يمكن الاستفادة من تناول الفيتامينات المحتوية على فيتامين سي من خلال الطعام أو الأقراص الغذائية.

 

أكدت الدراسات العلمية أن فوائد فيتامين سي للشعر تأتي من خلال تناوله عن طريق الفم وهي:

 

1. تعزيز نمو الشعر وتقويته.

2. زيادة إنتاج الكولاجين الذي يساعد في تقوية بصيلات الشعر.

3. تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس وبالتالي تحسين صحة فروة الرأس.

4. تقليل تساقط الشعر وتعزيز تجديده.

هل من الممكن أن تحدث اضرار عند استخدام سيروم فيتامين سي؟

على الرغم من فوائد هذا السيروم  إلا أنه يمكن أن تحدث بعض الأضرار عند استخدامه بشكل غير مناسب. من أشهر الآثار الجانبية التي قد تحدث هي:

 

1. تهيج البشرة: قد يسبب استخدام السيروم تهيج للبشرة، خاصة إذا كان الجلد حساساً أو متهيجاً مسبقاً.

 

2. جفاف البشرة: قد يسبب فيتامين سي جفافاً للبشرة إذا استخدم بشكل زائد أو غير مناسب.

 

3. حساسية الجلد: بعض الأشخاص قد يكونون حساسين لفيتامين سي ويعانون من طفح جلدي أو احمرار عند استخدامه.

 

4. تفاقم الحبوب: في بعض الحالات قد يزيد استخدام السيروم من ظهور البثور والرؤوس السوداء على البشرة.

 

لتقليل فرص حدوث هذه الآثار الجانبية، يجب استخدام هذا السيروم  بشكل منتظم، وتجربة التركيبات المختلفة للعثور

على النوع الذي يناسب بشرتك. يفضل أيضاً استشارة الطبيب أو خبير الجلدية قبل استخدام أي منتج جديد على بشرتك.

لذلك، يمكن الحصول على فوائد فيتامين سي للشعر من خلال تناوله بصورة منتظمة وتوازنها مع باقي الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر.

 

هل هناك جوانب أخرى لاستعمال سيروم فيتامين سي؟ 

نعم، هناك استعمالات أخرى لسيروم فيتامين سي غير البشرة. فعلى الرغم من أنه يعتبر منتجاً مصمماً لتحسين صحة البشرة

ومكافحة علامات الشيخوخة، إلا أنه يمكن استخدامه بشكل فعال للعناية بالشعر أيضا. فإذا تم تطبيقه

على فروة الرأس، يمكن أن يساعد في تحفيز نمو الشعر وتقويته.

 

بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه كمضاد للأكسدة في المناطق الأخرى من الجسم التي تحتاج إلى حماية

إضافية من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، مثل اليدين والعنق. كما يمكن استخدامه لمعالجة الندبات والبقع الداكنة على الجلد في أجزاء أخرى من الجسم.

 

بشكل عام، يمكن استخدام السيروم في أي مكان على الجسم ترغب في تحسين مظهره وتحسين حالته العامة.

ومع ذلك، دائماً يُنصح بإجراء اختبار حساسية قبل استخدامه على مناطق كبيرة من الجسم لتجنب أي تفاعلات جلدية غير مرغوبة.

هناك العديد من العلامات التجارية التي تقدم سيروم فيتامين سي عالية الجودة، والتي يمكن أن تكون الأفضل تبعاً لاحتياجات بشرتك وميزانيتك.

 

يُنصح دائماً باختيار سيروم فيتامين سي ذو تركيز عالي ومستوى حموضة مناسب لبشرتك، كما يجب الاهتمام بتخزينه بعيداً عن

أشعة الشمس وضوء الشمس المباشر للحفاظ على جودته.

ماذا يحدث عند تعرض سيروم فيتامين سي للهواء؟ 

بشكل عام، عندما يتعرض سيروم فيتامين سي للهواء، قد يحدث تأكسد للفيتامين C. هذا يعني أن الفيتامين C يفقد

قوته التأكسدية وفوائده العلاجية قد تقل. قد يتغير لون السيروم ويصبح أكثر داكنة أو برونزية، وهذا يشير إلى تأثر الفيتامين C بالأكسجين.

 

إذا لحماية سيروم فيتامين سي من التأكسد، يُنصح بتخزينه في عبوته الأصلية بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة والهواء.

كما يجب إغلاق الزجاجة بشكل جيد بعد الاستخدام لمنع دخول الهواء. إذا لاحظت تغير في لون السيروم أو رائحته، فقد يكون

الوقت مناسباً لشراء سيروم جديد للحصول على أقصى فوائد لبشرتك.

ودمتم سالمين.

المصادر:

1   .   2

مقالات قد تهمك :

جفاف الجلد في فصل الشتاء

سر الشباب الدائم وتأخير الشخوخة

زيت اكليل الجبل لتطويل الشعر

الزيوان الأبيض في الوجه